1、心理咨询师与来访者建立咨询联盟关系。这是心理咨询与医院医生看病的主要区别。如果心理咨询师与来访者建立了咨询联盟关系，那么后面的心理访谈、心理诊断、心理咨询***成功了一大半。
2、可以详细了解来访者的背景情况以及排除器质性病变。必要情况下，可建议来访者前往专科医院进行详细的躯体检查和精神科检查，以确定来访者是否适合做心理咨询。
3、对来访者进行心理访谈，并作出心理诊断。也可以采用智力测验、人格测验及精神疾病的一些诊断量表等方法配合心理访谈对来访者作出心理诊断，并从社会的、心理的和生理的方面去寻找产生心理问题的原因。
4、在明确诊断及主次问题的基础上，心理咨询师与来访者共同制定一个较好的、切实可行的、符合来访者特定心理问题的心理咨询方案，来访者应与心理咨询师积极合作，共同探索来访者心理问题的成因，发展来访者解决自身问题、控制自己情绪、调节人际关系、适应环境的能力，以发展健康的人格为终心理咨询目标。
5、在来访者同意的情况下，对心理咨询的效果进行必要的追踪观察和提供预防措施。
面对面心理咨询是在专门的心理咨询机构的心理咨询室进行。心理咨询师与来访者采取面对面的方式交谈，详细了解、分析来访者的心理问题，帮助来访者摆脱有碍于心身健康发展的不利因素，提高来访者思考问题、解决问题和适应环境的能力。对已经形成心理障碍的来访者，则在来访者的积极配合下恰当的分析来访者的病因和症状，双方共同商订合理而完整的心理咨询方案。面对面咨询是两只耳朵听、两只眼睛看，对信息的得到更完整，面对面心理咨询能够更好地掌握来访者的情况，能够更深入地为来访者提供有效的心理帮助和支持。所以，面对面心理咨询，是一种心理咨询方式。
在来访者不便的情况下，也可以使用网络心理咨询或电话心理咨询。
如果您还有其他疑问，可以随时咨询曼德的在线心理咨询师或是直接与我们的心理咨询师面对面的交流和沟通。
